top of page

ברכת יום הולדת לרצה למרחקים ארוכים

שירלי היקרה, בחיים הריצה למרחקים ארוכים,

מסייעת לנו להבדיל בין אנשים רגילים לחזקים,

היא מכריחה אותנו לתכנן היטב את המאמץ וזמני המנוחה,

ולשלב כל זאת היטב עם חיי משפחה.


בריצה יש ימים טובים וימים טובים פחות,

אבל בכל הקשור לבריאות הנפש אנחנו לא עושים הנחות,

תזונה נכונה, חיזוקים, תרגילי גמישות וריצות שחרור,

הופכים את העניין למאוד מדויק וברור:


בחיים אנחנו לא בוחרים לעצמנו את נקודת הפתיחה,

אבל כן משפיעים מאוד על השיפוע של עקומת הצמיחה.


2,031 צפיות0 תגובות

פוסטים אחרונים

הצג הכול

ברכה לחברה שעוברת דירה

חגיגת יום הולדת עגול שמשולבת במעבר דירה, היא הזדמנות מצויינת, נהדרת ונדירה, להתבונן על השיפור במצבך לעומת השנה הקודמת (כן, אפילו אם הדירה עדיין לא לגמרי מדוגמת). נכון, צריך לדאוג לטיח, לצבע ולקרוא לטכ

ברכה לאבא בן 70

לפני שבעים שנים בדיוק, במסגרת אמנת השירות, החליט בורא עולם שהוא מעוניין לקיים תחרות. הוא כינס את כל התכונות הטובות והכריח אותן להילחם, מי מהן תהיה הדומיננטית ביותר אצל פעוט בשם מנחם. ראשונה הגיעה תכונ

ברכה לחבר בן 70

גדעון היקר, צברתי ניסיון מעשי בכתיבה של למעלה מאלפיים ברכות, נתקלתי בדרך בשלוש מאות עשרים ושבעה סוגי אנשים לפחות, המשותף לכולם היה ברור: כולם אוהבים לעזור לאחרים, כולם התברכו ביכולת נתינה, כולם מסוגלי

Comentarios


bottom of page