top of page

ברכת יום הולדת לרצה למרחקים ארוכים

שירלי היקרה, בחיים הריצה למרחקים ארוכים,

מסייעת לנו להבדיל בין אנשים רגילים לחזקים,

היא מכריחה אותנו לתכנן היטב את המאמץ וזמני המנוחה,

ולשלב כל זאת היטב עם חיי משפחה.


בריצה יש ימים טובים וימים טובים פחות,

אבל בכל הקשור לבריאות הנפש אנחנו לא עושים הנחות,

תזונה נכונה, חיזוקים, תרגילי גמישות וריצות שחרור,

הופכים את העניין למאוד מדויק וברור:


בחיים אנחנו לא בוחרים לעצמנו את נקודת הפתיחה,

אבל כן משפיעים מאוד על השיפוע של עקומת הצמיחה.


2,029 צפיות0 תגובות

פוסטים אחרונים

הצג הכול

ברכה לפורשת לכבוד יום ההולדת

לכותב הברכות הרשמי של המערך, הוכנה זה מכבר רשימה, נמצאים שם עובדים רבים, כאלו שמגיעים למשרד או משתתפים במאמץ המלחמה. הרשימה מכילה אנשים מכל הסוגים, חילונים, דתיים, אנשים עם ערכים ומבקרי זמן אמת, כאלו

ברכה למנהל צוות רובוטיקה

כל אדם קם עם מטרה בבוקר, גם אם אותה הוא לא מכיר, אדם אחד קם כדי לנהל תקציב ולפתח מערכת, ואדם שני כדי לקבל שבחים מקיר לקיר. אם אתם נמנים על אלה, שהמטרה שלהם ברורה, לעצבן את חוגג יום ההולדת שלנו, ולזכות

ברכה למישהי חיובית

בכל שנה, בסוף שנה, כאשר מתקרבים לישורת, עולה השאלה מיהו האדם הכי אהוב בביקורת. מי מצליח להקסים את כולם, ויוצר קשרים עם החברים מסביב, מי נולד בחורף אבל פניו תמיד כפני האביב. מי עוקב אחר ממצאים של חטיבה

bottom of page