top of page

ברכת יום הולדת לרצה למרחקים ארוכים

שירלי היקרה, בחיים הריצה למרחקים ארוכים,

מסייעת לנו להבדיל בין אנשים רגילים לחזקים,

היא מכריחה אותנו לתכנן היטב את המאמץ וזמני המנוחה,

ולשלב כל זאת היטב עם חיי משפחה.


בריצה יש ימים טובים וימים טובים פחות,

אבל בכל הקשור לבריאות הנפש אנחנו לא עושים הנחות,

תזונה נכונה, חיזוקים, תרגילי גמישות וריצות שחרור,

הופכים את העניין למאוד מדויק וברור:


בחיים אנחנו לא בוחרים לעצמנו את נקודת הפתיחה,

אבל כן משפיעים מאוד על השיפוע של עקומת הצמיחה.


2,023 צפיות0 תגובות

פוסטים אחרונים

הצג הכול

חוגג יום ההולדת שלנו הפעם הוא איש יקר, ששומע בכל יום את הפזמון המוכר, לא עובד לי המחשב, אני לא מצליח להתחבר אל הרשת, הפורטל אינו זמין וכך גם המצגת המרגשת. תשתית ה - VDI בעייתית, הכל נורא איטי ומסורבל,

אנחנו קמים הבוקר ליום רביעי בשבוע, ומברכים את מי שבאופן שוטף וקבוע, מגיע לעבודה עם קוקטייל אלכוהולי או שניים חדשים, ומחלק טעימות לכלל עובדי המערך והאנשים. אנחנו כמובן צוחקים, כי למרות שהוא חובב קוקטיי

כל מי שביקר בשנים האחרונות בבית משפט, יודע שהכי קשים הם האנשים שלהם ממש אכפת. הם נלהבים, צועקים, מזיזים, מוודאים, מניעים לפעולה, דואגים לכל פרט חשוב אך גם לכל פרט שולי בתכולה. לאנשים שאכפת להם יש חיים

bottom of page